In der klassischen Massage werden Muskelverspannungen durch Kneten, Streichen, Reiben und Klopfen aufgelockert und gelöst. Besonders interessant ist die Integration der Triggerpunkt-Therapie in der klassischen Massage. Diese Methode ermöglicht es, schmerzhafte und ausstrahlende Muskelpunkte zu identifizieren und durch präzisen, punktuellen Druck aufzulösen.

Durch die Reflexzonen an den Füssen kann auf den gesamten Körper eingewirkt werden. Mit spezifischem Druck auf die Haut der Fussreflexzonen lassen sich Organe, Knochen, Muskeln und das Lymphsystem anregen oder beruhigen. Diese Technik ist nicht nur eine eigenständige Form der Behandlung, sondern auch eine wunderbare Ergänzung zur klassischen Massage.

Manuelle Lymphdrainage wird gezielt eingesetzt, um Stauungen im Körper, besonders nach Operationen, zu behandeln. Durch die Drainage wird das Lymphsystem stimuliert, wodurch gestaute Flüssigkeit schneller abtransportiert wird. Als Unterstützung nach der Lymphdrainage kann ein Lymphtape angebracht werden, um ein länger anhaltendes positives Ergebnis zu erzielen.

In der Sportmassage werden Techniken aus der klassischen Massage angewendet, jedoch mit schnelleren und kräftigeren Bewegungen. Der Fokus liegt darauf, die Muskeln durch die Massage zu lockern und Verklebungen zu lösen. Diese Methode eignet sich vor Wettkämpfen, um die Muskeln optimal vorzubereiten, oder nach Belastungen, um die Muskelregeneration zu fördern.

Ich heisse Petra Fluri, seit 2009 bin ich ausgebildete medizinische Masseurin EFA. Meine Berufserfahrung habe ich in Rehakliniken, Hotels und medizinische Massagepraxen gemacht. Seit 2012 bin ich Krankenkassen anerkannt. Meine Arbeit betrachte ich nicht nur als Beruf, sondern vielmehr als eine Berufung. Ihr gesundheitliches Wohlbefinden ist zentral für mich!